Saviez-vous que la beauté de votre peau est dûe à plusieurs facteurs ? De la manière dont vous en prenez soin de l'extérieur (routine, soins, crèmes, cosmétiques ...) mais aussi de la manière dont vous en prenez soin de l'intérieur. Et oui, tout est lié ! Et votre peau est le reflet de ce qui se passe à l'intérieur de vous (état physique et émotionnel). Ces thèmes, qui me passionnent, sont ceux que j'explore dans ce livre. Vous y découvrirez les bases pour prendre soin de votre peau et les soins qui conviennent spécifiquement à vos besoins. Tout au long du livre, vous apprendrez à en connaître davantage sur les soins naturels ainsi que les aliments et les plantes beauté. Ce livre se veut pratique pour que vous puissiez incorporer dans votre quotidien les petites choses qui nous font du bien. Vous y trouverez donc des astuces, des conseils et des recettes beauté.
 
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