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Outil · Diagnostic

Diagnostic de peau : quel est votre type de peau ?

Sèche, grasse, mixte, normale, sensible ou déshydratée ? En 8 questions et moins de deux minutes, ce test gratuit cerne la nature de votre peau et vous propose une routine type à ajuster à vos sensations. Aucune inscription, aucune adresse e-mail.

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Prête à écouter votre peau ?

8 questions simples sur le comportement de votre peau, sa sensibilité et vos objectifs. À la fin : votre profil cutané estimé et une routine matin/soir adaptée.

Gratuit · ~2 min · Sans inscription

Qu'est-ce qu'un diagnostic de peau ?

Un diagnostic de peau est la première étape d'une routine qui fonctionne. Avant de choisir un sérum ou une crème, encore faut-il savoir à qui l'on a affaire : une peau qui tiraille et une peau qui brille n'ont pas les mêmes besoins. Notre test traduit le comportement de votre peau — confort au réveil, brillance en journée, réactions, objectifs — en un profil cutané clair, puis en gestes concrets.

Reflet & Lumière est un média éditorial indépendant et non-marchand : ce diagnostic ne vend rien et ne pousse aucune marque. Il vise une seule chose — vous aider à comprendre avant d'acheter.

Comment fonctionne notre diagnostic

Le test combine trois familles de questions, dans l'ordre où une esthéticienne les poserait en cabine :

  • La nature de la peau — confort au réveil, brillance et pores en journée : c'est le socle (sèche, grasse, mixte, normale).
  • L'état du moment — sensibilité et déshydratation, qui ne sont pas des types mais des conditions passagères à prendre en compte.
  • Vos objectifs et habitudes — imperfections, éclat, fermeté, exposition au soleil, routine actuelle : pour adapter le niveau de la routine proposée.

À partir de vos réponses, l'outil déduit un profil et propose des actifs cosmétiques cohérents, avec un lien vers leur fiche détaillée. Vous pouvez ensuite affiner l'enchaînement avec notre constructeur de routine et décrypter n'importe quel ingrédient avec le décodeur INCI.

Les grands types de peau, en clair

Peau sèche

Manque de lipides : tiraillements, sensation d'inconfort, parfois desquamation. Elle réclame du gras réconfortant et des agents qui aident à retenir l'eau.

Peau grasse

Excès de sébum, brillance et pores marqués. Elle cherche de la régulation et de la légèreté — sans être décapée, ce qui aggraverait la production de sébum.

Peau mixte

Deux comportements : brillance sur la zone T (front, nez, menton) et confort, voire sécheresse, sur les joues. On module selon les zones.

Peau normale

Film hydrolipidique équilibré : peu de désagréments. L'objectif est de préserver cet équilibre et de prévenir, en douceur.

Sensible et déshydratée ne sont pas des types mais des états : une peau grasse peut être déshydratée, une peau normale peut devenir sensible avec un produit trop fort. C'est pourquoi notre test les traite à part.

Bien préparer son diagnostic

  • Répondez en pensant à votre peau au naturel, hors poussée passagère ou produit récemment testé.
  • Observez votre peau en milieu de journée : c'est là que la brillance et le confort se révèlent le mieux.
  • Un diagnostic n'est pas figé : votre peau évolue avec l'âge, les saisons et vos habitudes. Refaites le test au fil du temps.

Questions fréquentes

Comment connaître son type de peau soi-même ?

Nettoyez votre visage, attendez une à deux heures sans rien appliquer, puis observez : si la peau tiraille, elle est plutôt sèche ; si elle brille partout, plutôt grasse ; si elle ne brille que sur la zone T, mixte ; si elle est confortable, normale. Notre test reprend cette logique en quelques questions.

Quelle différence entre peau sèche et peau déshydratée ?

La peau sèche manque de lipides (corps gras) : c'est un type, durable. La peau déshydratée manque d'eau : c'est un état passager qui peut toucher tous les types, y compris les peaux grasses. On les traite différemment.

Ce diagnostic remplace-t-il un dermatologue ?

Non. Reflet & Lumière est un média éditorial indépendant, ni institut ni cabinet médical. Ce test est un repère cosmétique. En cas de problème de peau persistant, de douleur ou de réaction, consultez un professionnel de santé.

Le test est-il vraiment gratuit ?

Oui : gratuit, sans inscription et sans demande d'adresse e-mail. Vos réponses restent dans votre navigateur et ne sont pas enregistrées.

À quelle fréquence refaire son diagnostic de peau ?

Dès que votre peau change : changement de saison, déménagement, nouvelle routine, période de stress ou de fatigue. Un à deux fois par an est un bon repère.

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